L’alcool n’est pas le meilleur allié de vos yeux, encore moins du reste de votre corps.
Une consommation de quelques verres a une influence sur la vue, c’est bien connu. La vision est moins nette.
Mais saviez-vous que l’alcool a d’autres conséquences tant sur vos yeux que sur votre vue, et pas seulement après avoir bu ?
 

Les conséquences de la consommation d’alcool sur vos yeux à court terme :

• L’alcool déshydrate le corps, et les yeux n’y échappent pas, ce même avec une consommation minimale. Avec pour conséquence une vision amoindrie et des irritations.
• Inconsciemment, vous clignez davantage des paupières, ce qui entraîne une perte de concentration.
• Vos pupilles réagissent plus lentement, ce qui vous fait réagir plus lentement. Cela peut être extrêmement dangereux, notamment lorsque vous êtes au volant.
• Vous percevez les contrastes jusqu'à 30 % moins bien. La différence entre la lumière et l'obscurité se réduit.

Les effets à long terme de l'alcool sur vos yeux :

• Un risque accru de dégénérescence maculaire. Concrètement, cela signifie que votre rétine vieillit plus rapidement et que la qualité de votre vision se détériore.
• Un risque accru de cataracte. Il en résulte une opacification du cristallin.
• Une consommation constante d'alcool fait que votre foie absorbe moins de vitamines. Ces vitamines sont pourtant essentielles pour votre vue. Les conséquences possibles ? Sécheresse ucolaire, cécité nocturne, amincissement de la cornée, voire cécité complète à long terme.

Profitez, mais buvez avec modération !

La consommation modérée d'alcool est le message à retenir.
La recommandation de la Drugline est un maximum de 10 unités par semaine.
Une unité correspond à un verre de vin de 10 cl, un verre de bière de 25 cl ou un verre de spiritueux de 3,5 cl.